PGA 투어에서 백인의 희망이었던 “필 미켈슨”

“매너가 첫째이고, 스코어는 둘째이다” 이것이 골프의 헌법이다     -에이브 미첼-   2004년 4월 12일 늦은 오후  그해 PGA 첫 메이저인 마스터스가 막을 내린 미국 조지아 주의  오거스타내셔날 골프클럽은 어느해 어느 때보다 요란한 함성으로 뒤덮였다.환호의 한가운데 서있는 선수는 필 미켈슨 이었다. 1992년 프로로 데뷔한 이후 만 12년  마흔일곱 번째 메이져 대회 출전끝에 따낸 첫 메이져 우승을 […]

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스포츠 마사지의 효과

경미한 스포츠 부상 발생시 응급처치로 행하는 스포츠 마사지 스포츠 마사지의 효과는 혈액과 림프액의 순환을 촉진하여 노화세포를 제거, 관절의 가동성을 높여주며, 피하지방에 영향을 미쳐, 기분이 상쾌하여지고, 횡격막의 반사작용으로  호흡량이 많아짐으로서 산고 공급량을 늘려주어 머리가 맑아지게 하는것 외에  신경근육, 내장, 혈액, 피부, 뼈, 골격 등에 미치는 효과가 크다 특히 운동중 발생하는 경미한 부상발생시 신속하게 찜질을 병행한 스포츠 마사지를

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개인주의 시대에 스포츠가 미치는 영향

저출산과 지나친 개인주의가 팽배한 현대사회에 스포츠가 기여하는 긍정적인 영향   ‘코로나19’ 팬데믹이 1년 이상 지속되면서 우리에게 일상화된 사회적 현상 중 하나가 ‘방콕’이다. 사회적 거리 두기, 봉쇄, 격리 등에 익숙해지면서 활동이 제한되거나 망각되는 우리의 지친 일상이 고스란히 담겨있다. 영어권에서 코로나 시기에 가장 많이 사용된 단어 중 하나는 스스로를 보호하기 위해 ‘움츠려 있다’는 의미의 ‘Hunker Down’이다. 그만큼

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스포츠안전 관리사 자격증

오늘은 스포츠 안전관리사에 대해 알아 볼 것 같습니다. 스포츠 안전 관리사란, 스포츠 시설의 운영 관리에 필요한 감독을 드러내고 참여자 보호, 유일 행위 사고를 통해 안전하고 즐거운 활동에 도움을 주는 역활을 지원합니다. 스포츠안전관리사를 취득하면 정당한 스포츠 행사의 안전관리와 현재의 대형화 있는 사설 스포츠센타, 국가에서 운영하고 있는 스포츠 시설에서 안전관리요원으로 활동하게 됩니다. ​부가적으로 스포츠 안전 관리사 자격증을

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2024년 여름 자유계약 신분이 되는 유럽리그 선수들

여름 자유계약신분이 되는 유럽리그 선수들 by 5shark.com 14 5월 2024 올여름 자유계약 신분이 되는 유럽선수들에 대하여 알아보자 1.쿤카스 데일스 (볼프스 부르크 소속,골키퍼) 독일 분데스리가 볼프스 부르크의 골기퍼 쿤카스데일스 선수는 2015년부터 볼프스 부르크 유니품을 입은 이후 현재까지 볼프스의 수문장 역활을 해오고 있었으나 올여름 계약기간이 만료되고 또한 구단측과도 이적에 합의한 상태로 비교적 좋은 피지컬의 소유자로 순발력을 바탕으로한  일대일

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스포츠안전 관리자

스포츠 안전관리자: 스포츠 활동의 안전성과 참가자 건강 보호를 위한 필수적인 직업 by 5shark.com 29 4월 2024 스포츠 안전관리자의 직업 스포츠 안전관리자는 스포츠 시설이나 행사에서 안전을 유지하고 관리하는 역할을 맡습니다. 이 직업은 스포츠 활동의 안전성과 참가자들의 건강을 보호하기 위해 필수적입니다. 안전관리자는 다양한 업무를 수행하며, 이를 통해 안전한 스포츠 환경을 조성합니다. 안전성 유지 스포츠 안전관리자는 스포츠 시설이나 행사에서

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스포츠 관련 자격증

스포츠관련 자격증 1. 건강운동관리사 2.생활스포츠 지도사 3.전문스포츠 지도사 4.노인스포츠 지도사 5.유소년 스포츠 지도사 6. 신체스포츠지도사 오늘은 스포츠 관련 자격증의 가치와 활동에 대해 알아보도록 하겠습니다   생활여건의 개선과 식생활의 희망에 동의하는 건강에 대한 관심이 개입하는 스포츠 지도 전문가에 대한 수요도늘고 있는 추세임 스포츠메디컬센터, 호텔피트니스 클럽, 호텔 수영장, 병 · 의원 · 한의원 · 학과소 등 운동처방사,

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스포츠의류,장비,용품의 발전

1.스포츠용품등에 사용되는 각종 소재의 발전 스포츠 용품에 요구되는 성능특성으로서, 효용성이나 기록의 향상에 직접 관계있는 용구를 가볍게 하는 것이 매우중요 스포츠 용품을 가볍게 하는데 직접적인 관계가 있는 재료의 특성은 강도,인성,탄성등이 있고  기초과학분야에서 이러한 재료들의 기능 향상이 요구되고 있다 현재 강화섬유 플라스틱과 탄소섬유 강화 플라스틱등이 많은 스포츠 용품의 경량화에 사용되고 있으며 한층 업그레이드 된 소재의 발견을 위해

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근육형태에 따른 스포츠 마사지의 효과

근육형태에 따른 스포츠 마사지의 효과 격한 운동을 하면 근육이 긴장되고 피로가 쌓이게 됩니다. 이로 인해 근육경련이 발생할 수 있습니다. 근육경련은 근육이 갑작스럽게 수축하면서 발생하는 현상으로, 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 근육경련을 완화시키기 위해서는 근육을 이완시키고 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 해야 합니다. 이때 스포츠 마사지는 큰 도움이 될 수 있습니다. 스포츠 마사지는 근육을 깊이 집중적으로 마사지하여 근육의

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운동 후 근육경련을 완화하는 방법: 스포츠 마사지

운동 후 근육경련을 완화하는 방법: 스포츠 마사지 운동은 건강과 체력을 증진시키는 데 매우 중요합니다. 그러나 격한 운동을 하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다. 근육 경련은 근육이 긴 시간 동안 긴장되어 있을 때 발생하는 통증과 불편함을 의미합니다. 이러한 근육 경련을 완화하기 위해 스포츠 마사지는 매우 효과적인 방법입니다. 스포츠 마사지의 효과 스포츠 마사지는 근육에 가해지는 압력과 마사지

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